2025 04 10 sunwin 8

Sarwan luôn coi bộ râu của mình là món quà mà Chúa ban tặng. Ông nói: "Bộ râu là một trong những điều quan trọng nhất của người theo đạo Sikh (Tích-khắc giáo). Nó do Chúa ban tặng và chúng ta nên giữ nguyên như vậy".

Tư thế yoga cúi gập người ngồi không chỉ là bài tập yoga giảm mỡ hiệu quả mà còn có những tác dụng thúc đẩy lượng máu tới não bộ để bạn tỉnh táo và tư duy tốt hơn, giúp giãn cột sống, săn chắc vùng cơ bụng, hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa được tốt hơn.

Thanh niên tình nguyện tỉnh Nghệ An trao quà cho những người dân có hoàn cảnh khó khăn

Từ câu ca tụng sản vật cơm cá kể trên trong sách của học giả Trịnh Hoài Đức, tôi hình dung một dải bờ biển Ninh Thuận, Bình Thuận kéo dài đến mũi đất phương Nam, bậc tiền nhân đi mở cõi phải chứng nghiệm bao điều thời xa xưa để đúc kết. Người bạn đồng nghiệp có thâm niên ngụ ở Phan Rang gần 40 năm gửi cho mấy bức hình ngồn ngộn lao xao chợ cá buổi sáng. Nhìn vào, biết rằng biển biếc vẫn bao dung cung ứng vị đậm đà cho bữa cơm mỗi nhà, rồi miên man nghĩ suy về những mâm cúng tất niên đón ông bà về quây quần tụ hội dịp xuân về. Cũng phải có vài lát cá kho, mấy chén cơm trắng, đôi khi nằm cạnh những gà những bánh, đó là truyền thống ngàn đời. Rồi khi xuân qua hoa rụng, mâm cơm đưa tiễn tiên linh về lại miền mây trắng cũng cơm cá đề huề. Mỗi lúc như vậy, trong không khí giao hòa trời đất, ngước lên bàn thờ, chợt thấy phảng phất sông biển ruộng đồng tụ hội. Lại nhớ về câu chuyện trà dư tửu hậu hôm nào, một người bạn nói mai này những lễ cúng tết liệu có hao khuyết phần nào chăng? Bạn nói rằng, câu chuyện đặt lễ cúng nhờ shipper đưa đến nhà với xôi gà hoa quả làm sẵn bây giờ hầu như thành thông lệ đối với các gia đình trẻ. Những bộn bề chạy nước rút công việc cuối năm, là lý do khiến cho họ chẳng thể vào bếp soạn một mâm cúng theo kiểu truyền thống, vốn được người lớn tuổi cố gắng níu kéo để không nhạt phai hương vị.

Cứ thứ bảy, chủ nhật hằng tuần, lớp học lại rôm rả tiếng đánh vần, tập đọc, cộng số, ngoài ra các em còn được học thêm giáo lý nhà Phật. Lớp học gồm cả những học sinh khuyết tật và một số học sinh yếu kém của Trường tiểu học Đông Sơn, có cả những bạn học sinh ngoài 30 tuổi mới bắt đầu học chữ.

Sau ngày cưới, cô dâu Dianne Victoriano đã đăng một thông điệp trên Facebook cảm ơn bạn bè và gia đình đã tham dự đám cưới của họ bất chấp cơn bão.